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 Die Lebensfeuer Messung – das Prozedere im Detail
Wie komme ich zu einer Lebensfeuer Messung?
Hier finden sie alle notwendigen Schritte wie sie zu einer Lebensfeuer Messung kommen im Überblick: 1-2-3 Schritte zur Messung
Gerne können sie uns auch unter dem Online-Kontaktformular oder per Mail unter
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kontaktieren.
Oder sie suchen sich einen in ihrer Nähe und von uns speziell ausgebildeten AUTONOM HEALTH ® Partner oder Professional unter dem Link "Ärzte" oder "Gesundheitsdienstleister" aus und nehmen direkt mit diesem Kontakt auf.
Wie läuft so eine Messung ab?
Der Recorder wird Ihnen von uns oder Ihrem AUTONOM HEALTH ® Partner oder Professional Ihres Vertrauens zugeschickt oder persönlich angelegt. Nach 24 Stunden, während der Sie Ihre wichtigsten Aktivitäten protokollieren, geben Sie das Gerät wieder ab oder schicken es zurück. Sie spielen entweder ihre Messung selbst ein - und zwar direkt in Ihren persönlichen Account auf dem Lebensfeuer Portal - oder lassen dies von uns oder einem AUTONOM HEALTH ® Partner oder Professional ihrer Wahl übernehmen. Das web-basierte Analyseportal ermöglicht eine vollautomatisierte Komplettanalyse ihrer Messung innerhalb weniger Sekunden. Auch Empfehlungen, individuell auf ihre jeweilige Messung abgestimmt sowie Erklärungen, prägnant und leicht verständlich für alle Analyseparameter werden ihnen unmittelbar nach Einspielen ihrer Messung angezeigt. Sie können also das Lebensfeuer Portal eigenständig nutzen, um Ihre Gesundheit unter dem Motto "selfmonitoring to health" zu verbessern und Ihre Leistung zu steigern, und/oder wenn erwünscht einen Coaching-Termin zur Besprechung der Lebensfeuer Messung mit uns oder ihrem ausgewählten AUTONOM HEALTH ® Partner oder Professional vereinbaren (dieses Gespräch ist telefonisch oder persönlich möglich). In schriftlicher Form bieten wir nach Wunsch weiters ein umfangreiches schriftliches Gesundheitsdossier mit individuellen Erklärungen und Empfehlungen oder einen Befund an.
Wie beeinträchtigt bin ich beim Tragen des Rekorders während einer Messung?
Anfänglich wird Ihnen das Tragen des Rekorders vielleicht noch etwas ungewohnt erscheinen, unser Recorder ist jedoch im Vergleich zu anderen herkömmlichen Messgeräten auf dem HRV Sektor extrem klein (etwa die Größe einer Zündholzschachtel) und sehr leicht (16 Gramm), sodass keinerlei Einschränkungen in Ihrem üblichen Tagesablauf entstehen. Sie können damit Sport betreiben, normal schlafen und auch sonst alles wie gewohnt durchführen - nur beim Duschen, Schwimmen und in der Sauna müssen Sie den Rekorder vorübergehend abklipsen.
Was darf ich während einer Messung alles nicht tun?
Im Prinzip dürfen Sie alles tun, wo der Recorder nicht nass wird. Also Schwimmen und Duschen/Baden mit dem Recorder sind nicht möglich. In diesem Fall bitten wir Sie, die Kabel von den Klebeelektroden zu trennen, den Recorder (eingeschaltet) an einem Spritzwasser-geschützten Ort zu deponieren und nach dem Abtrocknen wieder entsprechend anzulegen.
Stört das Gerät beim Schlafen?
Der Recorder ist so klein wie eine Zündholzschachtel und 16 Gramm leicht, die Klebeelektroden am Körper sind nur wenige Millimeter dünn - das Tragen des Recorders somit kaum zu spüren.
Wie wird analysiert?
Die Messdaten können selbständig in das Web-basierte Analyseportal eingespielt werden. Die von uns über Jahre entwickelte hochspezialisierte AUTONOM HEALTH ® Software transformiert die Informationen aus rund 100.000 Herzschlägen in hunderte Daten, Kurven und Grafiken und wertet die Daten vollautomatisiert aus. Die Aussagekraft des Lebensfeuerbildes wird ergänzt durch alle wesentlichen HRV- und Herzleistungsdaten, prägnante und leicht verständliche Erklärungen zu allen Analyseparametern, sowie Empfehlungen, individuell auf ihre jeweilige Messung abgestimmt. Auch Peer-Group Vergleiche aller Daten und Verlaufsdiagramme für die wesentlichsten Gesundheitsdeterminanten werden ausgegeben - eine unschlagbare Kombination für verantwortungsvolle Diagnostik.
Gibt es eine Empfehlung, wie oft und in welchen Abständen gemessen werden soll?
Wenn Sie sich gesund und vital fühlen und Ihre Auswertung diese Wahrnehmung bestätigt, ist die nächste Messung nach sechs Monaten als eine Art Verlaufskontrolle sinnvoll. Wenn Sie ein Problem haben wie z.B. zu viel Stress, Schlafstörungen oder Niedergeschlagenheit, kann eine weitere Analyse auch bereits nach drei Wochen zeigen, ob Sie durch passende Interventionen auf dem Weg der Besserung sind.
Wie oft kann ich die Messung wiederholen?
So oft Sie wollen. Den für Sie passenden Rhythmus finden Sie gemeinsam mit uns oder dem AUTONOM HEALTH ® Partner oder Professional Ihres Vertrauens.
Wer haftet bei Verlust oder Beschädigung des Recorders?
Bisher war noch kein Verlust eines Recorders zu beklagen. Nachdem dieser naturgemäß praktisch am Körper getragen wird, ist ein Verlust auch höchst unwahrscheinlich. Unsere Recorder gelten als robust und unsere Kunden als sorgsam. Abnützung und Verschleiß sind über unseren Techniksupport abgedeckt, Beschädigungen selbstverständlich nicht. Diese müssen vom Kunden über seine Versicherung abgedeckt werden.
Ich habe bei meiner Arbeit ständigen Kundenkontakt, stört dieses Gerät während meiner Arbeit?
Nein, das Gerät ist so groß wie eine Zündholzschachtel. Es arbeitet vollkommen lautlos und unauffällig. Sie können es bequem unter der Kleidung tragen und niemand wird es merken.
Ich wohne im Ausland, kann ich die Messung trotzdem durchführen?
Das ist gar kein Problem! Wir senden Ihnen gerne einen Recorder zu, welchen Sie dann selbst anlegen. Keine Sorge: Das Anbringen und Verwenden des Recorders ist kinderleicht. Alle notwendigen Bedienschritte werden ihnen selbstverständlich zugeschickt. Nach der Messung senden Sie uns das Gerät einfach wieder retour. Die Messdaten können von ihnen selbständig in das Web-basierte Analyseportal eingespielt werden. Sie können das Lebensfeuer Portal eigenständig nutzen, um Ihre Gesundheit unter dem Motto "selfmonitoring to health" zu verbessern. Zusätzliche Coachinggespräche zu ihrem Lebensfeuer sind auch telefonisch möglich.
Darf ich mit diesem Gerät auch Sport machen?
Sie sollen sogar! Sie können problemlos und ohne Einschränkungen Sport machen. ABER: Bitte verwenden Sie das Gerät keinesfalls im Wasser oder in feuchter Umgebung! Jegliche Feuchtigkeit würde das Messgerät beschädigen!
Unsere Technologie wird im Spitzensport in unterschiedlichen Sportarten problemlos eingesetzt.
Die Elektroden sollten sinnvollerweise zusätzlich mit Leukotape fixiert werden, um ein Verrutschen durch heftige Bewegungen oder Schwitzen zu verhindern.
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